Las zapatillas minimalistas para trail y montaña están diseñadas para protegernos de las piedras y las irregularidades que podemos encontrar fuera del asfalto sin tener que recurrir a un sistema de amortiguación en nuestras zapatillas.
Tabla de las mejores de Trail
Además, dado que al correr en superficies pavimentadas podemos encontrarnos con zonas deslizantes, las zapatillas minimalistas de trail normalmente disponen de 2 opciones a nivel de diseño para mejorar el agarre:
- Una suela con tacos muy sutiles para proporcionar un agarre óptimo cuando pisamos sobre polvo o arena
- Superficie antideslizante que proporciona más agarre en zonas húmedas, rocas y zonas irregulares
Las mejores zapatillas minimalistas de Trail al detalle
WHITIN Unisex Zapatilla Minimalista de Barefoot Trail Running
- Una amplia caja de dedos permite que tus dedos se extiendan y relajen.
- Plantilla extraíble (plantilla) si quieres una sensación de "más descalzo".
Lo mejor y lo peor de las Whithin Unisex
Ventajas
- Muy económicas
- Perfectas para iniciarse
Desventajas
- Muy simples para corredores experimentados
- Materiales de dudosa calidad
SAGUARO Barefoot Zapatillas de Trail Running Minimalistas Zapatillas de Deporte Exterior Interior Zapatos de Deportes Acuaticos,Unisex-Adulto

Lo mejor y lo peor de las Saguaro Barefoot
Ventajas
- Baratas
- Excelentes como primera zapatilla barefoot
Desventajas
- Controles de calidad dudosos
Diferencias entre una zapatilla minimalista de asfalto y una zapatilla minimalista de montaña
Esencialmente una zapatilla minimalista de asfalto y una de montaña parten del mismo diseño, con la única diferencia de que aquellas zapatillas diseñadas para la carrera o la caminata off road protegen los pies mucho mejor de objetos punzantes y de irregularidades del terreno.
Esto lo consiguen incorporando una suela algunos milímetros más gruesa (aunque esto no es estrictamente necesario), costuras y esquinas reforzadas e incluso una base interior algo más dura para proteger de rocas, raíces y pequeñas piedras punzantes.
Las zapatillas minimalistas todoterreno por excelencia
Además de ofrecer protección extra para nuestras carreras o caminatas en la naturaleza actualmente existen zapatillas minimalistas trail diseñadas para ser sumergidas y poder utilizarse tanto bajo agua cómo en superficies secas. Este tipo de zapatillas anfibias permite una transición cómoda entre diferentes zonas cuando por ejemplo debemos vadear ríos o zonas inundadas durante nuestra travesía.
Preguntas Frecuentes sobre zapatillas minimalistas para trail
✅ ¿En qué se diferencia de una zapatilla de asfalto?
Principalmente en que la suela o bien es algunos milímetros más gruesa, o bien dispone de placa sintética anti-rocas para que al pisar sobre pequeños objetos punzantes no veamos las estrellas. También está reforzada con tacos y acolchada por los laterales (en caso de impacto).
⭐ ¿Se pueden mojar?
Depende del modelo sí. Ya que al correr por la montaña puede ser que encontremos charcos o tengamos que vadear ríos o torrentes, los fabricantes incluyen sistemas de evacuación de agua rápidos en las zapatillas de trail.
🔝¿Cuál es la mejor marca?
Según las reseñas que encontramos en Amazon y otros marketplaces especializados en barefoot running los usuarios valoran mucho las Merrell Trail Glove y las Vibram V-Trail.
